¿Has intentado dejar de fumar una y otra vez? ¿Te es difícil deshacerte de este hábito tan perjudicial? Esto sucede porque te estás enfocado solo en las causas superficiales que se asocian al tabaquismo.
En nuestro Centro de Hipnosis Clínica en Alicante te ofrecemos las herramientas que te servirán para dejar de fumar de una manera rápida, sin efectos secundarios, sin cambios de humor y sin síntomas de ansiedad.
La Hipnosis es un método efectivo en el que solo empleas el poder de tu mente y te permite conocer y eliminar las causas reales que impulsan a fumar. Pero ¿por qué es efectiva la hipnosis para dejar de fumar? ¿Por qué funciona tan bien? Veamos.
Cómo funciona la Hipnosis para dejar de fumar
Para eliminar las raíces que te mantienen atado a la adicción al tabaco es necesario que te hagas consciente de lo que realmente desencadena en tu mente el deseo de fumar. En esto la Hipnosis Clínica funciona como una herramienta eficaz y rápida para eliminar el hábito del tabaquismo.
La Hipnosis funciona eliminando de tu subconsciente aquellos comportamientos negativos y patrones mentales que estés asociando internamente con fumar. Por ejemplo, fumar para disminuir el estrés.
También funciona la hipnosis para dejar de fumar al romper las motivaciones inconscientes, como los sentimiento de soledad o aburrimiento, o el deseo de ser aceptado por otras personas.
Incluso, la Hipnosis te ayuda a vencer y eliminar de tu mente todas aquellas asociaciones que realizas sin darte cuenta y que desencadenan en ti el deseo de fumar. Por ejemplo, fumar al terminar de comer, al salir del trabajo, al conducir o al servirte una bebida.
Los beneficios de dejar de fumar por Hipnosis
A través de nuestro sistema personalizado de Hipnosis podrás ver los efectos positivos desde la primera sesión. No solo te harás consciente de los patrones negativos que causan la adicción en ti, también te ayudamos a ver las situaciones desde una nueva perspectiva y a comenzar una vida más saludable.
Al dejar de fumar por Hipnosis también conseguirás los siguientes beneficios adicionales:
Tu salud mejora
Cuando dejas de fumar mejora notablemente tu salud en general. El nivel de monóxido de carbono en tu sangre disminuye, por lo que tus músculos y tus pulmones comenzarán a funcionar normalmente. Además, al tener un nivel de oxígeno mayor, tu cerebro también se beneficia y estará más alerta.
Reduces el envejecimiento
Como te habrás dado cuenta, fumar opaca la piel y causa la aparición prematura de arrugas. Pero al dejar de fumar por Hipnosis estos efectos negativos se revierten, porque tu piel percibe completamente los nutrientes necesarios para mantenerse jóven.
Tu olor es mejor
¿Estás cansado de que el olor del cigarrillo se apropie de tu casa, de tu coche, de tu ropa y hasta de tus manos? Cuando dejas el tabaco te olvidas de ese incómodo olor y tu aliento estará fresco.
Te ayuda a incrementar tu fertilidad
En las mujeres que dejan de fumar se reduce la probabilidad de aborto espontáneo. Por otro lado, la impotencia disminuye en los hombres que dejan el cigarrillo.
Ahorras dinero
En España, un paquete de tabaco tiene un coste promedio de 5 euros. Por lo que un fumador puede llegar a gastar hasta 150 euros/mes o 1.800 euros/año solo en fumar. Si dejas de fumar puedes ahorrar ese dinero, invertirlo productivamente o utilizarlo en tu vida diaria.
Mejora tu calidad de vida
Dejar de fumar por Hipnosis te ayuda a mejorar tu calidad de vida, porque te permite romper con hábitos o rutinas que te conducen a fumar. Gracias a esto, puedes reducir la probabilidad de enfermedades y devolverle años de vida a tu cuerpo.
¿Por qué es efectiva la Hipnosis para dejar de fumar?
La Hipnosis es uno de los métodos aceptados por la medicina que más ha demostrado su eficacia para dejar de fumar.
Existen terapias de reemplazo de nicotina en las que se emplean parches o chicles. Pero la Hipnoterapia logra combatir la adicción desde su raíz, dentro de la mente, por lo que controla eficazmente los síntomas físicos asociados a la abstinencia.
Algunos estudios estadounidenses han revelado que la terapia de hipnosis para dejar de fumar:
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Resulta 3 veces más efectiva para dejar de fumar, en comparación con los parches.
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Es 2 veces más efectiva que el uso de los chicles de nicotina.
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Es 2 veces más efectiva que los métodos como: emplear solo la fuerza de voluntad o leer libros de autoayuda.
Pero ¿por qué es efectiva la Hipnosis para dejar de fumar?
Porque la Hipnoterapia no reemplaza ni se encarga de reducir lentamente la sustancia adictiva en tu organismo. La Hipnosis aborda directamente las causas psicológicas de la adicción y todas aquellas motivaciones que se esconden detrás del impulso de fumar.
Después, la Hipnosis facilita la reprogramación de la mente con patrones de comportamiento positivos.
Cómo es la terapia de Hipnosis para dejar de fumar
La terapia de Hipnosis para dejar de fumar trabaja directamente en los hábitos o patrones de comportamiento del paciente que le están afectando negativamente.
Para esto el Hipnoterapeuta te ayudará, mediante sugerencias, a reconocer y enfrentar el tabaquismo como un peligro para tu salud. De esta forma podrás dejar de asociar el cigarro como un elemento positivo del que disfrutas.
A través de la terapia de hipnosis para dejar de fumar, el Hipnoterapeutra también te ayudará a afianzar los resultados de la Hipnosis y evitar las recaídas. Al finalizar la primera sesión contarás con un anclaje consciente que te ayudará a dejar de fumar a largo plazo.
Generalmente, los pacientes necesitan solo dos sesiones de Hipnosis. En la 1era sesión dejan de fumar, mientras que la 2da se utiliza como refuerzo. Pero según los problemas que estén causando la adicción, se pueden requerir 3 o 4 sesiones.
¿Deseas empezar una nueva vida? Contáctanos vía WhatsApp a través del 669050088. Te guiaremos y despejamos todas tus dudas sobre cómo funciona la hipnosis para dejar de fumar.
