La Hipnosis Clínica es una herramienta altamente eficaz en el tratamiento de diversas patologías. Algunas personas la ven envuelta en misterio, pero realmente se trata de concepciones infundadas.
Al aplicar la hipnosis se abre la puerta de nuestra mente subconsciente, ese mundo en el que prevalece el lenguaje emocional y en el que se almacenan nuestros más recónditos sentimientos e impresiones. Un mundo al que debe recurrirse para el tratamiento de algunas afecciones como, por ejemplo, la hipnosis para la ansiedad, miedos y dolor.
Qué causa en realidad la ansiedad
Ante cualquier experiencia azarosa en la vida que pueda identificarse como una amenaza, toda persona está propensa a sentir emociones intensas. A este conjunto de emociones se denomina ansiedad y está integrada por el miedo, la inquietud, el temor y muchos otros sentimientos negativos.
Hasta cierto punto, la ansiedad es una respuesta completamente normal, porque corresponde a una respuesta fisiológica del cuerpo ante ciertas situaciones. También puede generarse como respuesta a la información que guarda internamente el individuo, en forma de recuerdos, percepciones o sensaciones.
Como todos los seres humanos interpretamos de forma diferente las experiencias que afrontamos, guardando percepciones distintas en nuestra mente subconsciente, las emociones que surjan en cada persona serán diferentes, pudiendo ser positivas en unos y negativas en otros, además variará la intensidad de las mismas.
Qué es y como detectar el trastorno de la ansiedad
Cuando las emociones negativas son muy intensas y perduran en el tiempo, sin tener correspondencia con la situación o experiencia que se está viviendo, o simplemente no posee ninguna causa externa aparente, entonces se está frente a un trastorno de ansiedad.
El trastorno de la ansiedad es una afección con las siguientes características:
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Los sentimientos de angustia, miedo y demás síntomas de ansiedad no logran desaparecer con el tiempo, al contrario, pueden empeorar.
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Las intensas emociones negativas logran limitar el normal desenvolvimiento de las actividades diarias de la persona.
El desencadenamiento del trastorno de ansiedad puede observarse de forma general, en personas con las siguientes características:
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Personalidades tímidas o retraídas.
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Afecciones físicas como arritmia o problema de tiroides.
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Familiares que padecen de ansiedad.
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Vivencia de experiencias traumáticas en cualquier etapa de su vida.
Tratamientos para la ansiedad
La aplicación de la Hipnosis para la ansiedad o la depresión es una metodología eficaz para eliminar los sentimientos negativos incrustados en el subconsciente, reduce el estrés, el insomnio, la depresión, los miedos, entre otros padecimientos..
Por supuesto, también están los tratamientos tradicionales como la terapia cognitiva conductual y la ingesta de medicamentos. Pero éstos son tratamientos que no llegan a la raíz del problema y, si bien pueden emplearse en conjunto, no muestran la efectividad que sí posee la Hipnosis Clínica.
Consúltanos sobre tu caso en particular y deshazte de este malestar. Por lo general se realiza una sesión previa y entre 6 y 9 sesiones presenciales de Hipnosis en Alicante para reducir la ansiedad.
Por qué la Hipnosis cura la ansiedad
Primero es importante señalar que en nuestra mente existen los siguientes niveles:
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Nivel consciente. Es el estado de vigilia, la mente que procesa la información y la explica bajo la lógica. En este nivel se piensa.
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Nivel subconsciente. Es el baúl que guarda todas las percepciones y emociones que dan forma al patrón del pensamiento. En este nivel se siente.
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Nivel inconsciente. Es la parte que ejerce control sobre los actos reflejos o fisiológicos.
Cuando te encuentras bajo Hipnosis para eliminar la ansiedad, la mente pasa a un estado de relajación y logra acceder al nivel subconsciente, esa parte que se conduce a través de las emociones.
Pero no abandonas el nivel consciente. Aunque los filtros del pensamiento se encuentren momentáneamente silenciados y se incremente la capacidad de sentir (subconsciente) sin la interferencia del pensamiento lógico (consciente).
En este estado, en el que el subconsciente y el consciente vibran juntos, el paciente tiene acceso a las emociones o experiencias negativas que están interfiriendo con su bienestar y le produce los síntomas del trastorno de ansiedad.
Y para completar de curar la ansiedad con Hipnosis Clínica, el Hipnoterapeuta aplica una terapia personalizada, con ejercicios conductuales, de auto-concepto y de anclajes.
Si todavía tienes dudas sobre la Hipnosis, puedes ponerte en contacto con nosotros en nuestra clínica de Alicante enviando un mensaje de WhatsApp al 669 050 088 o bien llamando por teléfono.
Qué produce la Hipnosis para poder eliminar la ansiedad
Hay que recordar que la hipnosis es la clave para acceder a la mente subconsciente, el nivel en el que todos guardamos la información emocional que generan nuestro pensamiento, las percepciones y el comportamiento.
La hipnosis para eliminar la ansiedad se trata de una terapia de transformación, porque realmente la propia persona reconfigura su mente, con la guía del Hipnoterapeuta. Los efectos causados son los siguientes:
Producción de ondas alfa y theta
El cerebro mantiene una actividad eléctrica que se detecta a través de ondas. Y la frecuencia que presenta cada una de esas ondas se asocian al nivel de conciencia que se encuentre activo en un determinado momento.
En el procedimiento de la hipnosis para la ansiedad generalizada se produce un estado de consciencia entre el sueño y la vigilia y se generan frecuencias de:
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Ondas Alfa. Se producen en el estado de relajación, visualización y creatividad. Como el que produce el estado hipnótico.
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Ondas theta. Producidas en el estado hipnótico, el de meditación profunda o mientras duerme la persona.
La visualización e imaginación se activan
La hipnosis para eliminar la ansiedad causa un cambio en la actividad eléctrica del cerebro:
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El hemisferio derecho se activa. Es el relacionado con la imaginación y la creatividad.
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El hemisferio izquierdo sigue en equilibrio. Se asocia con el razonamiento consciente.
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Lóbulo frontal incrementa la actividad eléctrica. Esta área se encarga del estado de alerta.
Sanación del cerebro
La técnica de hipnosis para ansiedad y miedos causa un efecto regenerador en el cerebro. Por esto, en las personas que se someten a sesiones de hipnosis o practican la meditación, se crean neuronas nuevas que mantienen la juventud del cerebro y son utilizadas en el proceso de aprendizaje.
La hipnosis para eliminar la ansiedad es más que una técnica, es un proceso de interiorización que te ayudará a abrir tu corazón y te guiará en el camino para recuperar tus ilusiones.
Si padeces constantes preocupaciones, temores, insomnio, dolores de cabeza, palpitaciones o dolores en el pecho, es porque algo va mal. Y en Hipnosis en Alicante te podemos ayudar.
